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महिला अपराधों के प्रति सुरक्षा हेतु मार्शल आर्ट अहम – अमिता रक्षित दुमका। बिना अस्त्र-शस्त्र के अपनी सुरक्षा किस प्रकार की जाए यह कराटे खेल के माध्यम से हम आसानी से सीख सकते हैं। कराटे खेल के सा...