महिला अपराधों के प्रति सुरक्षा हेतु मार्शल आर्ट अहम – अमिता रक्षित दुमका। बिना अस्त्र-शस्त्र के अपनी सुरक्षा किस प्रकार की जाए यह कराटे खेल के माध्यम से हम आसानी से सीख सकते हैं। कराटे खेल के साथ-साथ आत्मरक्षा के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण है। बच्चों को पढ़ाई के साथ-साथ खेल में भी उचित सामंजस्य […]